গরমে সোনামনির বাড়তি যত্ন

গ্রীষ্মকালের প্রচন্ড গরমে বড়দেরই প্রাণ যায় যায় অবস্থা। সেক্ষেত্রে শিশুর জন্য একটু বাড়তি যত্ন নিতে হবে। যেন গরমের কারণে শিশু কোনো অসুভ-বিসুখে না ভোগে। খাবার থেকে শুরু করে পোশাক, সব কিছুতেই হতে হবে একটু বাড়তি যত্নশীল।শিশুকে দিতে হবে সুস্থ পরিবেশ। ভারী খাবারের বদলে শিশুকে দিন হালকা খাবার। দিতে পারেন পাতলা খিচুড়ি, দুধ কিংবা সবজি। গরমে শরির থেকে প্রচুর পরিমান পানি বের হয়ে যায়। আপনার শিশুকে প্রচুর পরিমাণ বিশুদ্ধ পানি পান করাবেন। পোশাকের ক্ষেত্রেও নিতে হবে একটু বাড়তি সাবধানতা। শিশুকে পরাতে হবে শুতি জামা-কাপড়। এছাড়া প্যাম্পারস পরালে ঘন ঘন পারিবর্তন করে দিতে হবে। বাসা রাখতে হবে পরিস্কার পরিচ্ছন্ন। শিশুর ঘরে যেন পর্যাপ্ত আলো বাতাস চলাচল করে সে দিকে লক্ষ রাখতে হবে। ঘরে যদি এয়ারকন্ডিশন ব্যাবহার করেন তাহলে আপনার শিশুকে একটু ভারি কাপর পরাতে হবে।অতিরিক্ত গরমে আপনার সোনামনিকে বাইরে না বের করা ভালো। যদিও বের হন ধুলো বালি থেকে সাবধানে থাকতে হবে। একটু বাড়তি যত্ন, সাবধানতা আপনার শিশুকে রাখবে সুরক্ষিত ও হাসিখুশি।এইচএন/এমএস