ঈদের আগে মেনিকিউর-পেডিকিউর ঘরেই করে নিন

ঈদের আগেই ত্বকের যত্ন নিন। বিশেষ করে হাত-পায়ের দিকে নজর দিন। ঈদের দিন সুন্দর সাজের সঙ্গে হাত-পা যেন মানানসই হয় এজন্য একটি বাড়তি যত্ন করতেই হবে। সারামাস ঠিকভাবে খেয়াল না রাখায় দাগ-ছোপ, রোদে পোড়াভাব হাত-পায়ে দেখা দেয়।

ঈদের সময় পার্লারেও ভীষণ ভিড় থাকে। আবার নানান ব্যস্ততায় পার্লারে যাওয়ার সময় পাচ্ছেন না। তারা ঘরেই করে নিতে পারেন মেনিকিউর-পেডিকিউর।

মেনিকিউর হলো, হাতের নখের যত্ন নেওয়া। মেনিকিউরের মাধ্যমে নখগুলোকে বিভিন্নভাবে পরিষ্কার করা হয়। অন্যদিকে পেডিকিউর হলো পায়ের নখের যত্ন করা। প্রতিদিন ধুলাবালিতে পায়ের ত্বক যেমন কালচে হয়ে যায় ঠিক তেমনি পায়ের নখগুলোও নোংরা হয়ে যায়। পাশাপাশি পায়ের চামড়া শক্ত হয়ে যাওয়া, পায়ের গোড়ালি ফেটে যাওয়া এবং বিভিন্ন ধরনের দাগ হওয়া ইত্যাদি সমস্যার সমাধানে পেডিকিউর করা জরুরি।

অনেকেরই ভ্রান্ত ধারণা আছে যে, মেনিকিউর-পেডিকিউর শুধু নারীরাই করে! আসলে নারী-পুরুষ উভয়ের জন্য এটি প্রয়োজন। আসুন ঘরে কীভাবে করবেন জেনে নেওয়া যাক-

মেনিকিউর যেভাবে করবেন->> বিভিন্ন প্রসাধনীর দোকান কিংবা অনলাইনেও এখন সহজলভ্য মেনিকিউর-পেডিকিউর সেট। একটি বক্সের মধ্যে নেইল পরিষ্কারের বিভিন্ন সরঞ্জাম থাকে সেখানে। এই সেটে থাকা বিভিন্ন সরঞ্জাম দিয়েই সাধারণত নখের যত্ন নেওয়া হয়।

>> প্রথমে নেইলকাটার দিয়ে হাতের নখগুলো আকৃতি অনুযায়ী কেটে ফেলুন।

>> নখে নেইলপলিশ থাকলে তা রিমুভার ও তুলোর সাহায্যে পরিষ্কার করে নিন।

>> এরপর একটি বড় গামলার মধ্যে হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও লবণ মিশিয়ে হাত দুটি ভিজিয়ে রাখুন ১০ মিনিট।

>> এরপরে সুতির কাপড় দিয়ে ঘষে ঘষে পরিষ্কার করতে হবে।

>> এরপর আরও একটি গামলায় হালকা গরম পানিতে অল্প পরিমাণ শ্যাম্পু মিশিয়ে হাত ১০ মিনিট ডুবিয়ে রাখুন।

>> এরপর একটি পুরোনো ব্রাশ দিয়ে হাতের নখগুলো ঘষে ঘষে পরিষ্কার করে নিন। নখ পরিষ্কারের সরঞ্জাম দিয়ে নখের উপরের প্রলেপ ঘষে ঘষে তুলে ফেলুন। নখের কোণা কেটে নিন।

>> ভালো করে নখের ভেতরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করুন। এরপর সুতির কাপড় দিয়ে নখগুলো মুছে নিন।

>> এরপর লোশন বা ময়েশ্চারাইজার হাতে লাগিয়ে নিন।

পেডিকিউর যেভাবে করবেন-

>> প্রথমে নেইলকাটার দিয়ে পায়ের নখ পরিষ্কার করে নিতে হবে।>> এরপর একটি বড় গামলাতে হালকা গরম পানিতে শ্যাম্পু, লেবুর রস ও লবণ মিশিয়ে নিয়ে ১০ মিনিটের জন্য পা ডুবিয়ে রাখুন।>> এরপর পা তুলে পাথর দিয়ে পায়ের গোড়ালি ঘষে পরিষ্কার করে নিন।>> হাতের নখের মতো পায়ের উপরের নখও পরিষ্কার করে নিতে হবে।>> এরপর তোয়ালে দিয়ে পা ভালোমতো পরিষ্কার করে নিয়ে গ্লিসারিন বা লোশন পায়ে লাগিয়ে নিতে হবে।

হাত-পায়ে বিশেষ প্যাকও ব্যবহার করতে পারেন। এজন্য করণীয়-

>> ১ টেবিল চামচ গুঁড়ো দুধ, ১ টেবিল চামচ মধু, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে হাত পায়ে ১০-১৫ মিনিট লাগিয়ে পরিষ্কার করুন। এই প্যাকটি হাত-পায়ের কালো দাগ দূর করবে।

>> কাঁচা আলুর রস দিনে ২ বার করে ব্যবহার করলেও খুব দ্রুত হাত-পা ফর্সা হবে।

>> নখের জেল্লা বাড়াতে কাঁচা রসুনের কোয়া দুই খন্ড করে নখে ঘষলেই চকচকে হয়ে উঠবে।

>> নখের হলদেভাব দূর করলে টুথপেস্ট ব্যবহার করুন। কয়েক মিনিট অপেক্ষা করে ব্রাশ দিয়ে ঘষলেই সাদা হয়ে যাবে নখ।

আরও পড়ুন ইফতারে রাখুন বাহারি সব পুষ্টিকর খাবার রোজায় শরীরচর্চা কখন করবেন?

কেএসকে/এএসএম