এটি হিংসা নয়, এটি মন খারাপের একটি বহিঃপ্রকাশ। সেই সঙ্গে যুক্ত হয় হীনম্মন্যতা, ভয় ও দুশ্চিন্তা। তবে এ পরিস্থিতিতে মানসিক সাপোর্টের জন্য বন্ধুদের চেয়ে…
রেড কার্পেট হোক কিংবা ইনস্টাগ্রাম সেলফি, তাদের উজ্জ্বল ত্বক আর দীপ্তিময় চুল বারবারই নজর কাড়ে। কিন্তু এই সৌন্দর্যের রহস্য কি কেবল দামি স্কিনকেয়ার বা মেকআপ ব্র্যান্ড? না.....
তুলনা কখনোই উৎসাহ বাড়ায় না। বরং সন্তান মনে করে, সে যতই চেষ্টা করুক, সে আপনার প্রিয় হবে না। এতে আপনার সন্তানের মনে হিংসা, অপূর্ণতা ও দুঃখ তৈরি হয়। সে সবসময় অন্যের চোখে নিজেকে প্রমাণ করার চেষ্টা করবে। সামনে নিজের থেকে ভালো…
করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট কতটা সংক্রামক? উপসর্গই বা কেমন? আবারও কি ফিরছে লকডাউনের ছায়া? এমনই এক সময় নানান বিষয় নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য ও পরামর্শ দিয়েছেন ডা. আয়েশা আক্তার...
কর্মক্ষেত্রে পেশার সঙ্গে সঙ্গতি রেখে পোশাক বাছাই করতে হবে। পোশাক নির্বাচন ও সাজসজ্জার বিষয়গুলোর দিকে নজর দিলে আপনি হয়ে উঠতে পারেন নজরকাড়া…
‘আমার বয়স ৩৩ হলেও আমার হাড়গোড়ের বয়স ৭৩’ – শরীরের ব্যথা নিয়ে বানানো এমন আরও অনেক মিম। আপাতদৃষ্টিতে বলার ধরনটি মজার হলেও এর মধ্যে প্রকাশ পাচ্ছে গভীরতর একটি সমস্যা। আপনার আশেপাশের এই প্রজন্মের…
আমিত্তি একটি জনপ্রিয় বাঙালি মিষ্টি। খাদ্যরসিকদের মন জয় করে নিয়েছে আমিত্তি...
চশমার লেন্সে দাগ পড়ে যাওয়া চশমা ব্যবহারকারীদের কাছে খুবই সাধারণ বিষয়। চশমার লেন্সে একটি নির্দিষ্ট সময় পরে এমনিতেই দাগ পড়তে পারে বা ঘোলাটে ভাব আসতে পারে। তাই চশমার বিশেষ যত্ন নিতে হবে...
বেশিরভাগ মা-বাবাই চান সন্তানের পাতে সেরা পুষ্টির নিশ্চয়তা দিতে। কিন্তু অজান্তেই এমন কিছু খাবার প্রতিদিন শিশুর শরীরে প্রবেশ করছে, যা বাইরে থেকে স্বাস্থ্যকর মনে হলেও আসলে ক্ষতি....
গুড়িগুড়ি বৃষ্টি পেরিয়ে অফিস আসার কিছুক্ষণ পর থেকেই কি মাথাটা ভারী হয়ে আসছে? সেই সঙ্গে কি নাক বন্ধ হয়ে ব্যথা শুরু হয়ে গেছে? কাজের চাপ, শব্দ, ঠান্ডা-গরমে অনেকের…
বর্ষার দিনে বৃষ্টির বিড়ম্বনার হাত থেকে বাঁচতে প্রয়োজন নানা অনুষঙ্গের। তাই প্রস্তুতি সবসময় রাখতে হয়...
প্রতিদিন চা বানানোর পরও অনেকেই নিজের বানানো চায়ের স্বাদ নিয়ে সন্তুষ্ট থাকে না। তবে চা বানানোর কিছু কৌশল অবলম্বন করলে চায়ের স্বাদ বেড়ে যাবে কয়েকগুণ...
উইম্বলডন চ্যাম্পিয়নশিপ, যা সাধারণত উইম্বলডন নামে পরিচিত। এটি বিশ্বের প্রাচীনতম টেনিস টুর্নামেন্ট এবং ব্যাপকভাবে সবচেয়ে মর্যাদাপূর্ণ হিসাবে বিবেচিত হয়...
কাঁচা পেঁপে দিয়ে তৈরি জুস হতে পারে এক শক্তিশালী প্রাকৃতিক টনিক। স্বাদে হয়তো একটু তীব্র, কিন্তু স্বাস্থ্য উপকারিতার দিক থেকে এটি অনন্য....
বাড়তি ওজন শুধু ডায়াবেটিস বা হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ায় না, তা চুপিসারে নষ্ট করে ত্বকের স্বাভাবিক সৌন্দর্যও। ভাঁজে ঘর্ষণ, ঘাম জমে সংক্রমণ, শুষ্কতা, এমনকি ত্বকের দীর্ঘস্থায়ী রোগও...
পুষ্টি ও স্বাদের দিক থেকে ডাল এবং সবজির জুড়ি মেলা ভার। যদি এই দুই উপাদান একসঙ্গে রান্না করা হয়, তবে তা হয়ে ওঠে স্বাস্থ্যকর ও মজাদার। দুপুরের ভাতের সঙ্গে সবজি ডাল দিলে...
এখন তো পাকা আমের মৌসুম। আম দিয়ে নানা রকম খাবার তৈরি করা হয় । ভিন্ন কিছু খেতে চাইলে ম্যাংগো স্টিকি রাইস তৈরি করতে পারেন...